Hallo, ich bin Tamara Dürr, eine Frau, die sagt, was sie denkt, die Mutter, die sich täglich neuen Herausforderungen stellt, die Freundin, die immer ein offenes Ohr hat – und vor allem eine Begleiterin die mit Dir jeden Weg geht, egal wie lange es braucht bis Du wieder bei Dir selbst angekommen bist.

Viele Jahre lang habe ich versucht, mich anzupassen, es allen Recht zu machen, immer nur für alle da zu sein und eine Maske zu tragen, um den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Nach außen hin wirkte ich fröhlich und lebensfroh, doch innerlich kämpfte ich mit tiefen Verletzungen der Kindheit, da mir suggeriert wurde, das ich nie gut genug bin und nie die sein durfte die ich wollte. Die familiären Erfahrungen haben mich geprägt und oft daran gehindert, meine Gefühle wirklich zu zeigen und anzunehmen, da dies nicht erlaubt war.

Meine Reise zu mir selbst begann 2008. Ich habe viel gelesen und eine klare Veränderung begonnen. Ich nahm Menschen auf diesem Weg mit und begleitete einige. Als Mein Opa, 2009, nach vielen Jahren und den verschiedensten Krebsarten, verstarb wurde mir zum ersten Mal die Endlichkeit bewusst. Das eine Veränderung unumgänglich war wurde klar, ich ging weiter in dem Persönlichkeitsentwicklungsprozess und ich begann Schulungen zu besuchen, und dennoch erlitt ich 2012 ein Burnout.

2013 begann ich „Weg vom Außen, von der Oberfläche meine Reise mehr zu mir selbst“. Ich stellte mich meinen Ängsten, meiner inneren Traurigkeit und den unterdrückten Emotionen, die mich all die Jahre begleitet hatten. Durch diese Auseinandersetzung erkannte ich, dass all die Herausforderungen, die ich erlebt habe – körperlich und emotional – die Ausdruck meiner Seele waren, die nach Heilung und Freiheit rief.

2018 begann ein Traum in mir und meinem Mann zu leben, der im November in 2019 letztendlich seinen Start fand. Wir beiden brannten für den Sport, früher aus einer falschen Intention heraus, nämlich immer beweisen zu müssen, performen zu müssen. So träumten wir von unserem eigenen Fitnessstudio. Dieses Studio sollte aber für Frauen sein, Sie ganzheitlich zu begleiten, war mein tiefstes Bedürfnis, da ich selbst ein Leben lang meinen Körper ablehnte. Die Frau als so wundervolles, einzigartiges Wesen durfte verstehen und fühlen, das Weinen keine Schwäche sondern eine Stärke ist, das wir selbstbestimmt sein können, und dass der innere Kompass und wirklich immer richtig leitet.

Im April 2019 erfuhr ich, dass ich im 4 Monat Schwanger bin, ein Geschenk von dem wir nicht mehr zu träumen gewagt hätten, da auch hier ein etwas längerer Leidensweg bestand. Dennoch war der Start schon klar und es gab kein Zurück mehr. Ich steckte viel Energie in unser Projekt, denn nur einen Monat nach der Geburt meiner Tochter eröffneten wir unser Studio. Wir stellten uns allen Herausforderungen mit der Leidenschaft und dem Herz die Frauen in Ihre persönliche Freiheit zu begleiten. Und du kannst mir glauben, der Sport war nie wirklich der Fokus. Die Pandemie stellte uns alle vor enorme Herausforderungen, und dennoch weiß ich, dass alles, auch wenn ich nach nur 1,5 Jahren das Studio leider nicht weiterführen konnte, einen höheren Sinn und ein Wachstum mit sich bringt. Diese Erfahrung hat mich gelehrt, flexibel zu bleiben und mich immer wieder neu auf das Leben einzulassen – mit all seinen Höhen und Tiefen.

Auf diesem Weg absolvierte ich zahlreiche Aus- und Weiterbildungen, darunter NLP- Practitioner, NLP-Master, Hypnose- und Energiecoachings, Meditations- und Personaltrainer; Yoga-Ausbildungen sowie Führungsseminare. Anfangs jagte ich Zertifikaten hinterher, getrieben vom Glauben, nie gut genug zu sein. Doch mit der Zeit wurde mir klar: Alles, was ich brauche, trage ich bereits in mir. Meine eigene Geschichte, meine Erfahrungen und mein Herz sind mein größtes Geschenk, das ich mit dir teilen möchte.