Meditation
„Wenn du das Leben und das Universum verstehen willst, dann darfst du beginnen in Energie, Frequenzen, Vibrationen und Informationen zu denken.“
Nicola Tesla
Denn alles ist Energie bzw. Partikel und Vibrationen (auch Klang), die sich zusammenfügen zu einem Atom. Atome wiederum fügen sich zusammen zu Molekülen.
Diese bilden dann Zellen, woraus Organe entstehen, die den Menschen und die Pflanzen ausmachen. Daran erkennen wir, dass auch der Mensch Energie ist.
Einstein hat gesagt; „Materie ist Energie. Und Energie ist Licht. Daher sind wir alle Lichtwesen.“ Ein erstaunliches Zitat von einem der größten Wissenschaftler der theoretischen Physik!
Beginne zu verstehen, wie du mit deiner Aufmerksamkeit umgehst denn dort fließt die Energie hin.
„Where Attention goes, energy flows“ - Energie folgt der Aufmerksamkeit !
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Du möchtest ein erfülltes Leben, mehr inneren Frieden, mehr Liebe, mehr Geld, die richtige Partnerschaft. Und im Gegenzug möchtest du weniger Stress, Druck, Schmerz oder Leid.
Deine Anfrage ist unverbindlich und alles bleibt selbst verständlich privat und unter uns.
Das erwartet dich:
wie Du mit leichten Techniken, die im Alltag sehr schnell eingesetzt werden können, jede Herausforderung meistern kannst.
Ich zeige dir wie du mit der richtigen Meditation alte, vergangene und belastenden Themen auflösen kannst.
Du bekommst die verschiedensten Atemtechniken zu den verschiedensten Emotionen und Lebenssituationen.
Du findest zurück zu dir selbst und lernst wieder im hier und jetzt zu leben. Den Moment zu genießen
Du wirst endlich deine innere Ruhe finden
Auf was wartest Du, beginne jetzt, das Leben zu leben, dass du schon immer wolltest!
Das Sagen meine wundervollen Kundinnen
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Meditation
Frage und Antworten
Was bringt mir Meditation? Für was brauche ich es?
- Es ist eine innere Reinigung. Wie Du dich täglich wäscht, so reinigst Du dich, durch die Mediation von innen heraus. Du trägst deinen inneren Ballast einfach von innen nach außen.
- Mit nur 3 Minuten innehalten und Meditieren, kannst Du dein gesamtes Lebensbild verändern, und mehr Ruhe, Liebe, inneren Frieden in Dein Leben einladen
Ich kann nicht still sitzen, das ist nichts für mich.
- dieses Thema hatte ich auch immer. Ich liebe die Bewegung und auch mich nur mit mir selbst zu befassen, war für mich die größte Herausforderung. Mediation ist aber nicht nur dieses still da sitzen sondern es gibt sehr viele Möglichkeiten zu meditieren.
- Unter anderem liebe ich die bewegte Meditation oder die Klangmeditation.
- Ich singe gerne und durch die Mantras kannst du Dich auch immer wieder in einen meditativen Zustand versetzen.
Wie kann mir das Atmen wirklich helfen?
- durch das Einsetzen der gezielten Atemtechnik, können Emotionen, Situationen oder auch Herausforderungen leichter gemeistert werden.
- es hilft Dir auch dabei, altes und vergangenes Loszulassen